Immunsystem stärken in München: Tipps für Ihre Gesundheit

Hausarztpraxis am Romanplatz Immunsystem stärken in München – evidenzbasiert & alltagsnah Abwehrkraft entsteht aus Lebensstil + gezielter Medizin: Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress – plus moderne Diagnostik (Blutbild, Vitaminstatus, POCT) und Impfungen. In unserer Hausarztpraxis in München-Neuhausen sehen wir täglich, wie sehr schon kleine, konsequent umgesetzte Schritte die Infektanfälligkeit senken können. Wir bauen Ihr Immunsystem planvoll […]

Schlafqualität verbessern: besser schlafen & durchschlafen

Hausarztpraxis am Romanplatz · München · Neuhausen-Nymphenburg Schlafqualität verbessern: besser schlafen und nachts durchschlafen Wer seine Schlafqualität verbessern möchte, sollte nicht nur auf die Zahl der Schlafstunden schauen. Probleme beim Einschlafen, häufiges Aufwachen und Müdigkeit trotz ausreichend Schlaf können ganz unterschiedliche Ursachen haben – und brauchen deshalb auch unterschiedliche Lösungen. Was tun, um besser zu […]