Cortisol senken: Symptome, Tagesprofil & Tests – Hausarzt erklärt
Hausarztpraxis am Romanplatz · München Stresshormon Cortisol: Symptome, Tests beim Hausarzt & Tagesprofil – klar erklärt Was ist das Stresshormon? Cortisol ist ein körpereigenes Hormon aus der Nebennierenrinde, das Blutdruck und Blutzucker mitsteuert – und einem Tagesrhythmus folgt: morgens aktivierend, abends niedrig. Wichtig (für echte Aussagekraft): Bei Beschwerden sind nicht „Zahlen allein“ entscheidend, sondern Uhrzeit, […]
Zähneknirschen (Bruxismus) Ursachen, Symptome & Botox Behandlung
Kiefer · Schlaf · Verspannung Zähneknirschen: Ursachen, Folgen und moderne Behandlungsmöglichkeiten Nächtliches Knirschen und unbewusstes Kieferpressen können Zähne, Kiefergelenk und Kaumuskulatur stark belasten. Viele Betroffene bemerken das Problem erst, wenn morgens Kopfschmerzen, Kieferdruck, Zahnempfindlichkeit oder Nackenverspannungen auftreten. Auf dieser Seite erfahren Sie, woran man die typischen Beschwerden erkennt, welche Auslöser häufig dahinterstecken und welche Maßnahmen […]
Eisbaden: gesund oder gefährlich? Wirkung, Vorteile, Risiken & München
Eisbaden, auch bekannt als Eisschwimmen, hat in den letzten Jahren immer mehr Anhänger gefunden. Das bewusste Eintauchen in kaltes Wasser – sei es in der freien Natur oder in einer speziell eingerichteten Tonne fürs Eisbaden – wird nicht nur als erfrischendes Erlebnis wahrgenommen, sondern auch als Gesundheitsbooster mit vielen Vorteilen gefeiert. Doch ist Eisbaden wirklich so gesund, wie oft behauptet wird? Welche positiven Effekte bietet es für Körper und Geist, und welche Risiken sollten nicht unterschätzt werden? In diesem Artikel erfahre mehr über die Auswirkungen des Eisschwimmen, seine gesundheitlichen Vor- und Nachteile und die Möglichkeiten, wie Sie in München oder zu Hause in das kalte Vergnügen eintauchen können.
Cannabis auf Rezept München | Medizinisches Cannabis beim Hausarzt
Hausarztpraxis am Romanplatz Medizinisches Cannabis München – Cannabis Rezept beim Hausarzt Ihre Cannabis-Sprechstunde am Romanplatz: sicher, niedrig dosiert und alltagstauglich – mit THC, CBD und passenden Terpenprofilen. Wir führen Sie strukturiert zur passenden Therapie statt Trial & Error: Zieldefinition, Dosisleitplanken, Fragebogen bei jedem Besuch. Die Cannabis-Sprechstunde ist eingebettet in unsere Hausarztpraxis für Allgemeinmedizin in München […]
Wärmetherapie: Schmerzen lindern & Heilung fördern
Hausarztpraxis am Romanplatz Wärmetherapie München: Wann Wärme hilft – und wann Kälte besser ist (inkl. Rotlichttherapie) Ob Heizkissen, Wärmflasche, Bad oder Rotlicht: Viele suchen nach einer schnellen, sicheren Behandlung bei Schmerzen. Die gute Nachricht: Temperaturreize können wirksam sein. Die bessere Nachricht: Mit ein paar Regeln (und einem kleinen Test-Plan) finden Sie heraus, was bei Ihnen […]
Ist Kaugummi kauen gesund? BILD-Check, Stress & Zähne (Arzt-Faktencheck)
Weitere Aktuelle Themen Hausarztpraxis am Romanplatz Ist Kaugummi kauen gesund? Zuckerfreier Chewing Gum, Zähne, Verdauung & Abnehmen Viele Menschen kauen täglich Kaugummi – im Büro, beim Lernen oder unterwegs. Auf dieser Seite geht es darum, was zuckerfreie Kaumittel für Zähne, Konzentration, Verdauung und Gewicht leisten können, welche Folgen & Risiken bei übermäßigem Konsum auftreten und […]