Vitamin-D-Mangel: Ursachen & Symptome – Praxis Romanplatz
Hausarztpraxis am Romanplatz Vitamin-D-Mangel in München – vom „Überlebenslevel“ zum echten Wohlfühlbereich Viele Menschen in München haben Vitamin-D-Werte, mit denen man überlebt, aber nicht wirklich lebt: Schlaf ist flach, Verdauung zickt, die Stimmung hängt. In der Hausarztpraxis am Romanplatz messen wir deinen Vitamin-D3-Spiegel, bringen ihn mit einer gezielten Hochdosis-Kur in den High-Performance-Bereich und halten ihn […]
Cortisol senken: Symptome, Tagesprofil & Tests – Hausarzt erklärt
Hausarztpraxis am Romanplatz · München Stresshormon Cortisol: Symptome, Tests beim Hausarzt & Tagesprofil – klar erklärt Was ist das Stresshormon? Cortisol ist ein körpereigenes Hormon aus der Nebennierenrinde, das Blutdruck und Blutzucker mitsteuert – und einem Tagesrhythmus folgt: morgens aktivierend, abends niedrig. Wichtig (für echte Aussagekraft): Bei Beschwerden sind nicht „Zahlen allein“ entscheidend, sondern Uhrzeit, […]
DHEA: Wirkung, Einnahme & Nebenwirkungen | Hausarzt erklärt
Hausarztpraxis am Romanplatz · München-Neuhausen/Nymphenburg DHEA & DHEA-S: Wirkung, Wert, Nebenwirkungen, Einnahme und was ein zu hoher oder zu niedriger DHEA-S-Wert bedeutet Müde, gereizt, leer? Warum DHEA als Schutzschild gegen Stress, Erschöpfung und hormonelle Dysbalance eine wichtige Rolle spielen kann. DHEA (Dehydroepiandrosteron) ist ein Hormon der Nebennierenrinde und eine Vorstufe von Testosteron und Östrogen. Im […]
Grippeimpfung München – Wiesn-Schutz, Zeitpunkt & Nebenwirkungen | Romanplatz
Hausarztpraxis am Romanplatz · München Grippeimpfung München: Wiesn-Schutz, Zeitpunkt & Nebenwirkungen – klar erklärt Die Grippeimpfung in München schützt vor echter Influenza – nicht vor einem „normalen Schnupfen“. Gerade in München ist die Situation besonders: Mit dem Oktoberfest steigt die Kontaktzahl explosionsartig. Wer sich schützen will, handelt frühzeitig – idealerweise, bevor die Welle sichtbar wird. […]