Vitamin-D-Mangel: Ursachen & Symptome – Praxis Romanplatz
Hausarztpraxis am Romanplatz Vitamin-D-Mangel in München – vom „Überlebenslevel“ zum echten Wohlfühlbereich Viele Menschen in München haben Vitamin-D-Werte, mit denen man überlebt, aber nicht wirklich lebt: Schlaf ist flach, Verdauung zickt, die Stimmung hängt. In der Hausarztpraxis am Romanplatz messen wir deinen Vitamin-D3-Spiegel, bringen ihn mit einer gezielten Hochdosis-Kur in den High-Performance-Bereich und halten ihn […]
Calcium einnehmen: morgens oder abends? | Mangel, Lebensmittel & Blutwerte
Hausarztpraxis am Romanplatz · München-Neuhausen/Nymphenburg Calcium einnehmen: morgens oder abends? Mangel, Lebensmittel, Blutwerte & Vitamin D Viele Menschen fragen sich: Wann sollte man Calcium einnehmen – morgens oder abends? In der Praxis ist meist nicht die Uhrzeit allein entscheidend, sondern die Kombination aus Dosis, Verträglichkeit, Mahlzeiten, anderen Medikamenten und dem Zusammenspiel mit Vitamin D. Zusätzlich […]
Natrium zu niedrig: Ab wann gefährlich? Natriummangel/Hyponatriämie – Tabelle & Symptome (2026)
Hausarztpraxis am Romanplatz · München-Neuhausen/Nymphenburg Natrium zu niedrig: Natriummangel (Hyponatriämie) – ab wann gefährlich? Werte-Tabelle, Symptome & was tun Natrium zu niedrig bedeutet: Serum-Natrium (Serum-Na / Na⁺) ist erniedrigt. Häufige Auslöser im Alltag sind Diuretika (Entwässerung), Durchfall/Erbrechen, starkes Schwitzen, bestimmte Medikamente (z. B. einige Antidepressiva/Antiepileptika – präparatabhängig) oder zu viel „freies Wasser“ (viel trinken ohne […]